フェニックスライジングヨガセラピーのモニターの方の感想を紹介します。
管理人
今週のフェニックスライジングヨガセラピーを初めて受けてくれた４０代女性の感想を紹介します。
7月からフェニックスライジングヨガセラピーは3000円に有料化しており、1月から、延べ27回のセッションを積み重ねてトレーニングを重ねてまいりました。
ぜひ、受ける際の参考にしてください。
- このセッションでの全体的な感想を述べてください。
ゆったりとした気持ちになれて良かったです。自分自身の身体のことを感じることができる良い経験になりました。
- このセッションから具体的に何を得ましたか？何がよかったですか（何が効果的でしたか）？
足をのばしてもらってすっきりして、お腹周りがすっきりしました。詰まっているものがとれたような気がして、すっきりして、体が軽くなったような気がします。日常生活でも話すとすっきりして身体が軽くなるのですが、お腹がすっきりするのは日常ではあまりないことです。最後の方には全身に血が巡る感じがしました。
今後ゆっくりする時間を大切にしたいと思いました。セッションの最後に横になって気持ち良かったので、昼寝をする時間を持ってみようと思いました。身体も心も休まる気がしますし、そうすると余裕が出てきて、子どもに対しても優しくなれる気がします。自己研鑽もしたいのでバランスを考えていきたいです。
- 今回が初めてのセッションだった場合、それは自分が期待していた通りでしたか？
はい。
4.「こうだったらよかったのに」と感じる点はありますか？
セッションの中盤では、上半身は楽で動きやすいと感じていて、むしろ脚の左右差や脚の前側ばかり使っていることが気になっていました。その後、セッションの最後にあぐらで姿勢を整えて身体を改めて感じ直してみると、肩がちょっと重いことに気づき、そのことを伝えました。上半身も伸ばしてもらえたら嬉しかったです。
5.今後、セラピストのために役立つようなフィードバックがあれば教えてください。
言ったことをそのまま肯定して言って下さるので安心してセッションを受けれました。ありがとうございました。
なお、フェニックスライジングヨガセラピーをより多くの人に受けて頂きたいという思いを込めて、「ブログを見た」とおっしゃっていただければ、初回セッションを半額の１５００円で承ります。
ぜひ、フェニックスライジングヨガセラピーを体験してみて下さい。
予約をご希望の方
〇下記の日程からお選びいただき、予約リクエストをお願いします
（申し込み時点で予約は確定しておりません。返信をお待ち下さい）。
〇セッション時間は、概ね60分～75分を予定しております。
〇また、トレーニング目的のため、セッションは録画させていただき、私のスキルアップを目的として一定期間保管の上、削除させて頂きます。
〇その他、実施後には、アンケートへの記入をお願いしております（詳細は予約された際にご案内しますので、その内容をご確認の上、最終的にお申込み下さい）。
〇準備するものは特にありません。動きやすい服装でご参加下さい（予約確定時に詳細をお知らせします）。
〇支払いは、原則として銀行振込にてお願い致します。詳細はメールにてご確認ください。
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