4/11(金)「幸せな人生のためのマインドフルネス・ワークショップ」inきゃぱすのご案内（和（なごみ）の会主催）

北大阪統合折衷的心理療法研究所が市民活動として活動している「和（なごみ）の会」主催のワークショップのご案内です。

【事前予約不要ですが、参加予定の場合はご連絡下さい。マットを確保します】

※マット（あぐら座位用）が足りなくなった場合は、椅子でご参加いただきます。

4/11(金)18:45～19:45頃まで実施予定の大阪府茨木市にて活動している和（なごみ）の会による「幸せな人生のためのマインドフルネス・ワークショップ」について、告知します。

このマインドフルネスワークショップは、主催者である高橋暁彦（公認心理師／臨床心理士／米国クリパルセンター公認ヨガ教師）がファシリテートする体験型ワークショップです。

60分かけて、マインドフルネス瞑想会を実施します。

私は10年ほどかけて、このマインドフルネス瞑想会を茨木の地に根付かせたいと日々研鑽してきました。

ぜひ、和（なごみ）の会主催のマインドフルネス・プラクティスをご体験下さい。